Wrap de Frango com Abacate



Ingredientes:
  • 2 peitos de frango grelhados e cortados em tiras
  • 1 abacate maduro, amassado
  • Folhas de alface ou espinafre
  • Fatias de tomate
  • Fatias de cebola roxa
  • Suco de 1 limão
  • Sal e pimenta a gosto
  • 2 wraps de trigo integral

Instruções:

Tempere as tiras de frango com sal, pimenta e suco de limão.

Em um wrap de trigo integral, espalhe uma camada de abacate amassado.

Adicione as tiras de frango grelhado, folhas de alface ou espinafre, fatias de tomate e cebola roxa.

Enrole o wrap e corte ao meio para servir.


Essa receita é rica em proteínas, gorduras saudáveis do abacate e fibras, que podem ajudar a promover uma pele saudável.


Buona Appetito!

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